내가 하지 않아도 돌아가는 집안일, 자동화 기기 도움 받아 보세요.
집안일은 한 번 하면 끝나는 일이 아닙니다. 매일 반복되고, 매일 초기화되어야 하죠. 워킹맘에게 이 일은 물리적인 시간보다 정신적인 피로를 더 크게 남깁니다.
그래서 저는 일찌감치 ‘집안일 자동화’라는 개념을 도입했어요. 처음엔 거창하게 들렸지만, 사실은 ‘내가 굳이 하지 않아도 돌아가는 구조’를 만드는 것이었습니다.
예를 들어, 식기세척기 예약 기능 하나로 저녁 시간이 훨씬 편해졌고, 로봇청소기를 통해 바닥청소 스트레스를 줄였습니다.
중요한 건, 이 자동화 기기들을 ‘내 일상에 맞게’ 조율해 쓰는 것입니다. 아래에서 제가 직접 사용하는 루틴 아이템 5가지를 소개할게요.
워킹맘이 추천하는 살림 루틴템 5가지
다음은 제가 집안일 하시는 모든분께 추천하는 자동화 아이템 5가지입니다. 단순한 도구가 아니라, 살림 루틴을 지속시켜주는 파트너예요.
- 1. 식기세척기 (예약 설정)
아이 재우고 나면 바로 시작되도록 예약 설정. 설거지 스트레스 제로.
💡 팁: 가족 전체의 저녁 루틴에 끼워넣으면 더 효과적!
- 2. 로봇청소기 (자동 맵핑)
매일 아침 9시 자동 청소. 퇴근 후 먼지 없는 거실이 큰 위로.
💡 팁: 놀이매트 통과 가능한 모델 추천!
- 3. 센서형 자동 디스펜서 (주방/욕실)
물건 손에 들고 있을 때 아주 유용. 아이 손씻기 교육에도 도움.
💡 팁: 아이 눈높이에 맞춰 두면 스스로 손씻기 가능!
- 4. 타이머 멀티탭
밤 11시 자동 전원 차단으로 전기세 절약 + 안전성 확보.
💡 팁: 가습기, 전기포트 등 자동 OFF 용도로 굿!
- 5. 체크리스트 앱 (구글 캘린더/네이버 할 일)
반복되는 일정 자동화로 머릿속 정리 + 깜빡 방지.
💡 팁: 정리 루틴, 분리수거일, 병원 스케줄도 자동 반복!
자동화는 시간을 절약하는 게 아니라, 감정을 지키는 장치입니다
많은 사람들이 자동화를 ‘시간 단축’으로만 생각하지만, 워킹맘에게 자동화는 감정을 덜 소모하는 도구이기도 합니다.
‘왜 나만 이걸 하지?’ ‘또 치워야 해?’라는 피로는 설거지나 청소 자체보다 그 상황에서 드는 감정 소비가 더 큽니다.
자동화 시스템이 있으면, 나를 대신해 일해주는 조력자가 있다는 심리적 안정감이 생기고, ‘덜 해도 괜찮다’는 자기 허락이 가능해져요.
이 작은 구조가 생기면 아이에게 더 부드럽게 대할 수 있고, 남편에게 짜증내는 횟수도 줄어듭니다.
우리가 원하는 건 ‘모든 일을 완벽하게 해내는 사람’이 아니라, 에너지를 잘 나누는 사람 아닐까요?
자동화 루틴은 워킹맘이 자기 감정과 일상을 지키는 가장 현실적인 도구입니다.
“자동화는 선택이 아니라 생존 전략일지도 모릅니다. 하루 단 10분이라도 더 여유롭게, 나 자신을 돌보는 데 쓸 수 있다면 그 자체로 충분히 가치 있습니다. 워킹맘의 삶이 조금 더 따뜻해지길 바라며 이 루틴을 공유합니다.”